Barre HIIT

High Intensity Interval Training

Ejercita tu sistema cardiovascular mientras tonificas tu cuerpo!


Combina movimientos de ballet clásico con elementos de pilates, yoga y una gran carga de trabajo isométrico con este entrenamiento de alta intensidad basado en intervalos cortos que alternan esfuerzo y recuperación y te desafía a superar tus limites mientras quemas calorías.